Cum să tratezi durerile de genunchi în articulații. Subiecte în Health

Durerile de genunchi: simptome, cauze si tratament

Cauzele durerilor de genunchi

Cauzele durerilor de genunchi Zilnic, ne supunem articulatia genunchiului la o multime cum să tratezi durerile de genunchi în articulații solicitari. Pe langa sustinerea greutatii corpului, genunchiul ne permite efectuarea a numeroase miscari alergare, sarituri, flexari, intoarceri pe calcaiecu ajutorul oaselor, tendoanelor, ligamentelor si cartilagiilor.

cum să tratezi durerile de genunchi în articulații

Intre oasele si artroza articulației claviculare care se freaca in mod constant unele de altele se gasesc niste pungute cu lichid, numite burse, care le protejeaza de fisuri si uzura. Durerile de genunchi pot aparea, in principiu, din trei tipuri de cauze: accidente, afectiuni medicale sau suprasolicitare.

  • Artrita simptomelor și tratamentului articulației feței
  • Andrei Ioan Bogdanmedic primar ortoped, supraspecializat in traumatologie sportiva.

Accidente sau lovituri Deseori ne dor genunchii pentru ca ne accidentam pe terenul de sport sau la sala, ne impiedicam si cadem sau alunecam pe gheata. Intinderea, ruptura incompleta sau ruperea completa si brusca a ligamentelor genunchiului provoaca entorse de gradul 1, 2 sau 3, in functie de gravitate.

Ghemuirea sau rasucirea in jurul axului propriu poate duce la ruptura de menisc, iar caderea direct pe genunchi sau lovirea acestuia de un corp dur poate provoca fractura de rotula. Luxatia de rotula apare in urma unei flexii exagerate a gambei. Afectiuni medicale Daca ne confruntam cu dureri de genunchi care nu se amelioreaza si nu dispar, trebuie sa mergem la medic pentru ca acestea pot ascunde diverse afectiuni mai grave, precum artrita, gonartroza, osteoporoza, guta, lupusul, Boala Osgood-Schlatter, chisturi sau infectii la nivelul genunchiului.

Artrita psoriazica: simptome ce nu trebuie ignorate

Suprasolicitarea articulatiilor Durerile de genunchi cauzate de suprasolicitarea articulatiilor apar de obicei cum să tratezi durerile de genunchi în articulații sportivii care se antreneaza prea mult sau la persoanele care nu se antreneaza corect.

Utilizarea intensiva a genunchiului poate duce la inflamatii, osteoartrite cum să tratezi durerile de genunchi în articulații tendinite, iar miscarile repetate de ingenunchere pot provoca inflamarea bursitelor.

Tot din cauza suprasolicitarii, atletii si ciclistii pot suferi de sindromul dureros patelofemural sau sindromul tendonului ilio-tibial.

În primul rând, persoana ce suferă de dureri la nivelul genunchiului trebuie să înceteze solicitarea articulaţiei genunchiului. Repausul are efect benefic asupra durerilor articulare. Compresele reci sau gheaţa pot fi soluţii imediate foarte utile pentru această afecţiune. Exerciţiile fizice Exerciţiile fizice sunt recomandate pentru că pot încetini progresia osteoartritei, una dintre cele mai des întâlnite cauze ale durerii de genunchi.

De asemenea, obezitatea este o cauza des intalnita ale durerilor de genunchi, din cauza presiunii crescute pe articulatii. Simptome ale durerii de genunchi care trebuie sa fie evaluate de un medic Durerile de genunchi difera in functie de structura afectata, instalandu-se doar intr-o anumita zona daca este vorba de o fractura, sau in toata articulatia daca sunt cauzate de o infectie.

Cu radiografia probabil ca cei mai multi dintre noi suntem deja obisnuiti, insa in cazul problemelor la nivelul meniscului sau al ligamentelor e posibil sa ne fie recomandat un RMN. Daca sunt suspectate afectiuni medicale precum infectiile sau guta, vor fi necesare analize de sange si, eventual, o punctie articulara pentru a putea fi analizat si lichidul din articulatie.

cum să tratezi durerile de genunchi în articulații artroza articulației subtalare 3 grade

Cum se trateaza durerile de genunchi Spuneam mai sus ca cum să tratezi durerile de genunchi în articulații multiple cauze ale durerilor de genunchi, iar cu exceptia celor cauzate de o cadere usoara in urma carora am suferit doar o intindere de tendoane, pe care le putem trata relativ simplu, acasa, celelalte vor fi tratate conform cu recomandarea medicului. Medicamentele antiinflamatoare sau impotriva infectiilor pot fi prescrise pentru calmarea durerilor.

Injectiile cu corticosteroizi pot fi eficiente in cazul simptomelor de artrita, iar cele cu acid hialuronic intervin in capacitatea cum să tratezi durerile de genunchi în articulații miscare a genunchiului.

Terapia prin masaj poate fi benefica in unele cazuri, iar balneoterapia cu ape minerale sau namoluri este recomandata in cazul unei afectiuni degenerative a articulatiei genunchiului gonartroza. Interventiile chirurgicale ca urmare a unei accidentari trebuie sa fie urmate de o perioada de recuperare, in functie de gravitatea leziunii. Cum se acorda primul ajutor in cazul unei entorse usoare Intalnita de obicei la persoanele care practica baschet, fotbal, schi sau hochei, entorsa de genunchi cu o usoara intindere de ligamente poate fi tratata cat de repede posibil cu comprese de gheata se pot folosi si pungi cu legume congelate aplicate pe locul dureros.

Bandajele de compresie pot fi utile, atata vreme cat avem grija sa nu le infasuram prea strans, iar in timpul odihnei piciorul trebuie sa stea ridicat.

artroza tratamentului cu ovăz la genunchi

Primul ajutor trebuie sa fie urmat cat mai curand de vizita la medic, mai ales in situatia in care suspectam o ruptura de ligament sau o fractura, ceea ce ar impune imobilizarea articulatiei. Cu toate ca nu putem preveni accidentele, leziunile intamplatoare sau caderile, putem incerca sa atenuam efectele acestora asupra articulatiei genunchiului facand exercitii de intindere a musculaturii inainte si dupa activitatile fizice si, cand este cazul, purtand echipament de protectie. Cauta si rezerva pe site Cauta si rezerva un produs in Farmaciile Catena.

unguent pentru artrita articulațiilor degetelor articulațiile doare ce examinare să treacă

Asevedeași